Muži
Hodiny jsou určeny pro muže a dorostence, kteří si chtějí zacvičit na klasickém sokolském nářadí (tj. hrazda, bradla, kruhy, trampolína, šplh na 8 metrovém laně). Kromě cvičení na nářadí je možné si v hodinách zahrát stolní tenis (dva stoly) a posílit tělo buď na posilovacích strojích nebo klasickými činkami. Každá hodina začíná společnou protahovací a kondiční rozcvičkou při hudbě.
Kdy cvičíme
Galerie
Novinky
12. 1. 2022
Přihláška na tábor oddílu Všestrannosti 2022
Ano, i letos se chystáme na tábor oddílu Všestrannosti v Nažidlech! Pokud máte zájem jet s námi, prosím vyplňte závaznou přihlášku níže. Tábor se koná v termínu 31.7.-14.8. 2022. Termín pro uzavření přihlášek…
7. 1. 2022
On-line platby příspěvků
Od 7.1.2022 je možno hradit příspěvky on-line. Osobně na pokladně až od února. Děkujeme
Oddíl sportovní gymnastiky přijímámá i v lednu 2022 děvčata do gymnastické přípravky. pro děvčata ve věku 5-7 let (ročníky narození 2014-2016) všeobecná průprava zaměřená na rozvoj koordinace pohybů, síly, obratnosti a rychlosti, tj….