Muži

Hodiny jsou určeny pro muže a dorostence, kteří si chtějí zacvičit na klasickém sokolském nářadí (tj. hrazda, bradla, kruhy, trampolína, šplh na 8 metrovém laně). Kromě cvičení na nářadí je možné si v hodinách zahrát stolní tenis (dva stoly) a posílit tělo buď na posilovacích strojích nebo klasickými činkami. Každá hodina začíná společnou protahovací a kondiční rozcvičkou při hudbě.

Kdy cvičíme

Úterý

Čtvrtek

Galerie

Muži a dorostenci

Novinky

Pro velký úspěch vyrazíme opět na bruslení. Tentokrát v čase cvičení starších žákyň. Samozřejmě jsou zváni i žáci, kteří měli možnost si bruslení v úterý natrénovat. Organizace bude stejná, tedy: Ve středu 1.2. vyměníme…

Přihlášky najdete v sekci tábory nebo na odkaze https://www.sokoldejvice.cz/tabory/tabor-nazidla-u-kaplice/

Další novinky