Muži
Hodiny jsou určeny pro muže a dorostence, kteří si chtějí zacvičit na klasickém sokolském nářadí (tj. hrazda, bradla, kruhy, trampolína, šplh na 8 metrovém laně). Kromě cvičení na nářadí je možné si v hodinách zahrát stolní tenis (dva stoly) a posílit tělo buď na posilovacích strojích nebo klasickými činkami. Každá hodina začíná společnou protahovací a kondiční rozcvičkou při hudbě.
Kdy cvičíme
Galerie
Novinky
22. 9. 2023
Fotky z tábora v Nažidlech
Fotky z letošního tábora Sportovní Všestrannosti jsou k dispozici zde: https://www.sokoldejvice.cz/tabory/tabor-nazidla-u-kaplice/nazidla-2023/
6. 9. 2023
Volná místa cvičení dětí
V oddílech Rodičů a dětí a předškoláků máme plně obsazené oddíly. V mladších a starších žácích a žákyních volná místa jsou. Stačí přijít na hodinu cvičení a po té si na pokladně vyplnit…
5. 9. 2023
Noc Sokoloven
Letošní rekordní účast dětí jak na hře tak i na spaní v Sokolovně – podívejte, jak jsme si to užili….Několik fotek z noci