Muži

Cvičení mužů je určeno všem cvičencům od 18 let po seniory. Každá hodina začíná půlhodinovou protahovací a kondiční rozcvičkou. Následuje cvičení na gymnastickém nářadí, také je možné posílit tělo klasickými činkami nebo na posilovacích strojích, případně si zahrát stolní tenis. Závěrem hodiny se věnujeme doprotažení a týmové pohybové hře.

V rámci cvičení jsou dvě hodiny týdně.

Kdy cvičíme?

Úterý od 19:45 - 20:45

Čtvrtek od 19:45 - 20:45

Jak se k nám přihlásit?

V případě zájmu prosím kontaktujte vedoucího hodiny a domluvte se na zkušební hodinu. Pokud se vám nedostalo odpovědi nebo máte jiné potíže, kontaktujte prosím náčelníka. Po zkušební hodině a potvrzení od cvičitele můžete vyplnit přihlášku.

Cena:

300 Kč (členský příspěvek) + 1600 Kč (oddílový příspěvek) = 1900 Kč