Muži
Hodiny jsou určeny pro muže a dorostence, kteří si chtějí zacvičit na klasickém sokolském nářadí (tj. hrazda, bradla, kruhy, trampolína, šplh na 8 metrovém laně). Kromě cvičení na nářadí je možné si v hodinách zahrát stolní tenis (dva stoly) a posílit tělo buď na posilovacích strojích nebo klasickými činkami. Každá hodina začíná společnou protahovací a kondiční rozcvičkou při hudbě.
Kdy cvičíme
Galerie
Novinky
27. 3. 2024
Test všestrannosti
V úterý 26. března proběhly v oddíle mladších žáků závody. Soutěžilo se ve čtyřech disciplínách a o výsledném pořadí rozhodl dosažený čas. Všem zúčastněným děkujeme za perfektní nasazení a vítězům blahopřejeme. Výsledky ZDE. Fotky z…
26. 3. 2024
Velikonoční prázdniny
od čtvrtka 28.3. do pondělí 1.4. se necvičí. Přejeme Vám krásné Velikonoce
My zástupci ve Výboru Jednoty, cítíme potřebu se vyjádřit ke kauze, která nyní hýbe Sokolem. Na našem pravidelném výboru jsme věc prodiskutovali a zaujali stanovisku formou usnesení, které jsme poslali na Župu Podbělohorskou…